Узнайте, в каких позах спать опасно для здоровья. Их не так много, но врага надо знать в лицо.

Привычка спать в определенной позе формируется еще в детстве. Кто-то любит мягкий матрас, кто-то спит на полу, другие – на водном матрасе. Так же и с позами. Одни любят на спине, другие – на животе, третьи – на богу. Но вы должны понимать, что все это очень отражается на вашем самочувствии.

Кликайте дальше